TRIK ZA RAVAN STOMAK

Da nas pitate da odaberemo jednu vježbu koja troši pravo puno kalorija, sigurno prvo što bih rekli su MARINCI. Za marince ste sigurno čuli i vjerovatno vam nisu dragi. Ljepota je u tome što marince možete raditi bilo gdje, samo vam je potrebna volja da se pokrenete. Marinci su jedna od najboljih vježbi koja uključujeContinue reading “TRIK ZA RAVAN STOMAK”

5 RAZLOGA ZAŠTO TREBATE PRESTATI RADITI TRBUŠNJAKE

Trbušnjaci i ostale vježbe za trbušne mišiće su sigurno jedne od napopularnijih vježbi jer nam se masno tkivo najviše stvara u tom dijelu tijela i svi to želimo skinuti. Ali vjerovali ili ne, trbušnjaci nisu najbolje rješenje za skidanje masnog tkiva sa stomaka i pišemo vam 5 razloga zašto trebate 2 puta razmisliti kad jeContinue reading “5 RAZLOGA ZAŠTO TREBATE PRESTATI RADITI TRBUŠNJAKE”